Przedmiot: wychowanie do życia w rodzinie

Data: 10.06.2020

         i 24.06. 2020

Szacunkowy czas pracy: do 15 min.

Imię i nazwisko nauczyciela: Bogusława Chodorska

Temat lekcji: Ludzkie drogowskazy

Cele zajęć:

Po tej lekcji powinniście:

- zdefiniować pojęcie autorytetu,

- określić znaczenie autorytetu w życiu człowieka,

- wymienić cechy osobowości, które budują autorytet,

- odróżnić prawdziwe autorytety od pseudoautorytetów,

- dokonać wyboru właściwego autorytetu,

- przedstawić problem upadku autorytetu

Plan zajęć:

Wprowadzenie do lekcji:

Młody człowiek, aby osiągnął pełna dojrzałość, potrzebuje wsparcia i pomocy dorosłych. Badania wyraźnie wskazują, że potrzebujemy do tego mistrzów, których moglibyśmy naśladować. Szukamy osób, które będą oparciem, zmotywują nas do działań, pomogą określić cele życiowe, wesprą przy pokonywaniu trudności. Często to rodzic jest takim wsparciem, jednak w okresie dojrzewania poszukujecie innych ludzi, którzy są dla was autorytetem.

Zasadnicza część lekcji:

1. Autorytet  słowo pochodzi z łaciny i ma wiele znaczeń. Najpopularniejsze to: przykład, wzór godny naśladowania, osoba ciesząca się poważaniem, ceniona przez otoczenie, wiarygodna, zasługująca na zaufanie, rzetelna. To człowiek, który potrafi doradzić , wskazać drogę, jest drogowskazem.
2. Autorytet czy idol  - autorytet to nie idol. Idol ma fanów, którzy idą za nim, zafascynowani jego talentem. Moda na idoli przemija – w tym sezonie ten, w następnym inny. Idol nie zachęca cię abyś wymagał od siebie. Z kolei autorytet fascynuje jako osoba- jest przejrzysty i ma hierarchię wartości, które pociągają. Prawdziwy autorytet patrzy na ciebie z miłością. Pragnie twojego dobra i dlatego zachęca do podnoszenia poprzeczki.
3. Czy autorytety są nam potrzebne? Pewien nastolatek powiedział: „Potrzebujemy autorytetu, kumpli mamy dość” . Za tym zdaniem kryją się oczekiwania w stosunku do osoby, o której chcemy powiedzieć, że jest naszym drogowskazem. Autorytet zyskują osoby, które działają dla wspólnego dobra.
4. Gdy upada autorytet – na różnych etapach życia różne osoby mogą być dla nas autorytetem.  Z jednej strony to naturalne, bo przecież każdy człowiek popełnia błędy. Z drugiej strony takie sytuacje są bardzo trudne. Odczuwamy zawiedzenie, utratę bezpieczeństwa, mówimy, że nasz autorytet upadł. Stawiamy sobie wtedy pytanie – czy jest ktoś, komu można zaufać. W takich sytuacjach warto porównać autorytet ze znakiem drogowym – nawet jeśli się przewróci, nie oznacza to, że wcześniej pokazywał złą drogę.

Podsumowanie:  Obejrzyj i zastanów się, kto dla ciebie jest autorytetem https://www.youtube.com/watch?v=V63p2AawScI- Kto dla Ciebie jest Autorytetem?

„Każdy powinien mieć kogoś bliskiego, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był niewiadomo jak dzielny, czasami czuje się bardzo samotny” (E. Hemingway)

Przedmiot: wychowanie do życia w rodzinie

Data: 13.05.2020

         i 27.05. 2020

Szacunkowy czas pracy: do 15 min.

Imię i nazwisko nauczyciela: Bogusława Chodorska

Temat lekcji: Uzależnienia behawioralne

Cele zajęć:

Po tej lekcji powinniście:

-  wymienić rodzaje uzależnień behawioralnych,

-  opisać objawy uzależnienia od komputera i internetu,

- wymienić sygnały ostrzegawcze uzależniania od smartfona,

- opisać, na czym polega wewnętrzny przymus robienia zakupów,

- przedstawić problem samookaleczeń,

- opisać niszczący wpływ pornografii.

Plan zajęć:

Wprowadzenie do lekcji:

Pojawienie sie komputera zrewolucjonizowało matematykę. Pojawienie się Internetu zrewolucjonizowało relacje międzyludzkie. Z pewnością potraficie wymienić nieskończenie wiele zalet komputera. Czy jednak zdajecie sobie sprawę z tego, że cieniutki notebook  z dostępem do sieci może w niekontrolowany sposób stać się panem waszego życia?

Zasadnicza część lekcji:

Uzależnienia behawioralne — co to jest?

1. Skupiając się nad przebiegiem uzależnień od substancji chemicznych, badacze doszli do wniosku, że związane z nimi mechanizmy można zastosować także do wyjaśnienia występowania powtarzających się zachowań, które nie wynikają z przyjmowania żadnych substancji. Zaburzenie to nazywane jest uzależnieniem behawioralnym lub czynnościowym i dotyczy osób, u których dane zachowanie często się powtarza i jest dla nich szkodliwe.
2. Do najpopularniejszych uzależnień czynnościowych należą:

• uzależnienie od komputera,
• uzależnienie od internetu,
• uzależnienie od smartfona,
• uzależnienie od hazardu,
• pracoholizm,
• uzależnienie od ćwiczeń fizycznych,
• uzależnienie od seksu,
• zakupoholizm.

3. Obejrzyj:

https://www.youtube.com/watch?v=6t1ilT3vLEA – Uzależnienia behawioralne. Internet

https://www.youtube.com/watch?v=8GELls5vVnA – Uzależnienia behawioralne. Zakupy

https://www.youtube.com/watch?v=fTp59f1nXH8 – Samookaleczenia

https://www.youtube.com/watch?v=sbLhOX1_8fI – Jak wyjść z uzależnienia od pornografii?

https://www.youtube.com/watch?v=tRtVFM9VZtU - Uzależnienia Behawioralne - Gry

Podsumowanie:

Oprócz czynników ryzyka istnieją również czynniki chroniące, które osłabiają skłonność do wpadania w nałogi. Możemy do nic zaliczyć: silną więź z rodzicami, sukcesy w nauce, asertywność, odporność na stres, rozwój duchowy, zaangażowanie w rozwój swoich zainteresowań i pasji.

Przedmiot: wychowanie do życia w rodzinie

Data: 29.04.2020

Szacunkowy czas pracy: do 15 min.

Imię i nazwisko nauczyciela: Bogusława Chodorska

Temat lekcji: Utrata wolności. Zagrożenia. Uzależnienia chemiczne

Cele zajęć:

Po tej lekcji powinniście:

- wymienić rodzaje uzależnień,

- przedstawić czynniki ryzyka, które sprzyjają uzależnieniom,

- znać skutki palenia papierosów, picia alkoholu, zażywania narkotyków i dopalaczy,

- uzasadnić, że wartość życia jest najistotniejsza,

- odmówić uczestnictwa w sytuacji, która prowadzi do uzależnienia.

Plan zajęć:

Wprowadzenie do lekcji:

Jedną z najważniejszych aspiracji współczesnego człowieka jest życie w wolności. Wolność utożsamiana jest z postępem, nowoczesnością, prawami człowieka, samorealizacją. Nie da się oderwać wolności od prawdy, odpowiedzialności i zasad moralnych. Źle zrozumiana wolność może prowadzić do uzależnień od alkoholu, nikotyny, narkotyków czy pornografii.

Zasadnicza część lekcji:

1. Substancje uzależniające najczęściej kojarzone są z nielegalnymi środkami, narkotykami czy dopalaczami. Jednak do substancji uzależniających należą również powszechnie dostępne: alkohol, kofeina i nikotyna, a także niektóre leki. Wpływ tych substancji chemicznych ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Częste i długotrwałe ich zażywanie prowadzi do uzależnienia psychicznego i fizycznego. W dzisiejszych czasach uzależnić się można od wielu substancji. Środki chemiczne, które wykazują działanie uzależniające występują również w jedzeniu i lekach, które można dostać bez recepty. Ważne jest zatem prowadzanie działań, których celem będzie zwiększenie świadomości społecznej o rodzajach i skutkach zażywania substancji uzależniających. Czym zatem są i jak działają substancje uzależniające?
2. Obejrzyj film: https://www.youtube.com/watch?v=EMoiG7BfqHE –Czym jest uzależnienie? Dlaczego uzależniamy się od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych.

Podsumowanie:

Tematyka uzależnień nasuwa pytanie: Jaka wartość ma dla nas życie? Czy jest dla nas cenne? Czy potrafimy je szanować? Warto szczerze odpowiedzieć sobie na te tak trudne pytania.