28.05.2020r.

 

Temat: Dzień dziecka w Polsce i na świecie.

Dzisiaj dowiecie się od kiedy świętujemy Dzień dziecka i jak to wygląda w innych krajach 

FAKT 1 – Dzień dziecka nie zawsze obchodzony jest 1 czerwca

Mimo, że dzień dziecka świętowany jest międzynarodowo, nie w każdym kraju przypada na tą samą datę. W Polsce, Niemczech i Chinach świętujemy go 1 czerwca. Z kolei w Japonii i Korei Południowej  dzieci i rodzice celebrują go 5 maja. We Francji, Indiach i Kanadzie dzień dziecka przypada na 20 listopada i to właśnie ten dzień jest obchodzony przez Unicef, jako dzień dziecka. Pozostałe kraje obchodzą dzień dziecka w indywidualnych terminach.

FAKT 2 – Co kraj to obyczaj – dzień dziecka ma różne przesłanie

• „Biała niedziela” – na wyspach Oceanii dzieci ubierane są na biało i udają się z rodzicami do kościoła.
• „Szacunek dla dzieci” – to z kolei główny motyw do świętowania w Kanadzie, Korei Południowej i Japonii.
• „Dzieci jako nasza nadzieja” – pod tym hasłem celebrują Amerykanie oraz Turkowie.
• „Więź rodzice-dzieci” – to główny powód obchodzenia tego dnia na Tajwanie i w Chile.
• „Prawa dzieci” – pod tym hasłami świętuję się w RPA oraz Indiach.

FAKT 3 – Dzień dziecka to nie tylko życzenia i prezenty

We wszystkich krajach dzieci dostają życzenia od swoich rodziców, w części są dodatkowo prezenty. Poniżej zestawiliśmy różne kraje, w których Święto Dziecka obchodzone jest nieco inaczej niż w Polsce oraz miejsca gdzie Święto Dziecka służy do upamiętnienia ważnego wydarzenia.

Indie – kolorowe mundurki

W Indiach obchodzi się urodziny Jawaharlal Nehru, pierwszego premiera Indii, który ustanowił Dzień Dziecka. W związku ze świętem, dzieci nie muszą zakładać do szkoły mundurków i mogą przyjść ubrane na kolorowo. Dodatkowo do wybranego przez dziecko stroju, przypinana jest róża, którą dziecko może przekazać dalej.

Chiny – wolne od szkoły

W Chinach w tym dniu dzieci mają wolne od szkoły, a osoby poniżej 14 roku życia mogą liczyć nawet na prezent od władz.

Japonia – podział na płeć

Japonia świętuje Dzień Dziecka 2 razy w roku, a to za sprawą podziału na płeć. Dziewczynki mają swój dzień w marcu (3.03), a chłopcy w maju (5.05). Jest to oparte na  długoletniej tradycji pochodzącej aż z VIII wieku. Dziewczynki w tym dniu przygotowują się na festiwal lalek, chłopcy na festiwal samurajów. Japończycy w tym dniu dekorują swoje domy lalkami i kwiatami śliwki.

Korea Północna – parada

W Korei Północnej świętuje się powołanie „Korpusu Młodych Pionierów” przed oczami mam teraz dzieci na paradzie i Głównego Wodza podziwiającego ich na telebimie.

Meksyk – wyjątkowe zajęcia w szkołach

Meksyk, zamiast odwoływać lekcje, przygotowuje specjalne zajęcia, by wspólnie celebrować czas z  najmłodszymi. W tym czasie dzieci mają dużo aktywności sportowych lub zajęć związanych ze wspólnych gotowaniem. Czyli podobnie jak w Polsce.

Nowa Zelandia – święto rodziny i miłości

W Nowej Zelandii święto oparte jest na lokalnym Maori, który strzegł skarbów. Głównej ideą tego dnia jest to, aby w tym dniu świętować pokój i miłość.

Nigeria – rywalizujące ze sobą parady

Tutaj święto obchodzone jest, podobnie jak w Polsce,  uczniowie biorą udział w paradach, część z nich konkuruje między sobą o nagrody.  Jednak organizacje międzynarodowe tworzą wspólne wydarzenia, które mają zjednoczyć dzieci z różnych rodzin i zapraszają dzieci, które nie mają możliwości korzystania z państwowego programu obchodów Dnia Dziecka. Celem takiego działania jest zmniejszenie wykluczenia.

Paragwaj – upamiętnienie młodych żołnierzy

Paragwaj – idziemy do Ameryki Południowej i kończymy naszą podróż po wszystkich kontynentach, tutaj w dniu dziecka upamiętnia się 3,500 dzieci, w wieku od 6 do 15 lat, które poległy dzielnie walcząc w obronie swojego państwa przeciwko 20,000 żołnierzy chcących okupić Paragwaj.

 A Wy jak świętujecie DZIEŃ DZIECKA?

 

Fakty i mity zaczerpnięte z https://czasnawywczas.pl/praktyczne/dzien-dziecka/

 

21.05.2020r.

 

Temat: Czym jest stres i jak sobie z nim radzić?

Lekcja online. Spotkanie z paniami pedagog.

 

14.05.2020r.

 

Temat lekcji: Jak trenować pozytywne myślenie?

Cele zajęć: Uczeń: - zna sposoby pozytywnego podejścia do życia.

Plan zajęć:

Wprowadzenie do lekcji: Dziś proponuję Wam krótki test dobrych wspomnień. W filmiku poniżej znajdziecie wskazówki, jak myśleć pozytywnie.

Zasadnicza część lekcji:                                                 DOBRE WSPOMNIENIA 1. Przypomnij sobie wakacje, które wspominasz najlepiej. 2. Gdzie wtedy byłaś/byłeś? 3. Co widziałeś wokół siebie? 4. Przypomnij sobie element krajobrazu, który najbardziej zapadł Ci w pamięć. 5. Z kim spędzałeś czas? 6. Jakie wspólne przygody mieliście? 7. Jak wyglądały Wasze dni? 8. Co wtedy jedliście? Jaka potrawa szczególnie Ci smakowała? 9. Wróć w te miejsca myślami. 10. Co widzisz? Co słyszysz? Co czujesz? https://www.youtube.com/watch?v=DLtvnRvzTs0&t=16s

 

07.05.2020r

 

temat:  Święto Konstytucji 3 Maja

 

W związku z 229. rocznicą uchwalenia Konstytucji 3 maja zapraszam na wirtualną wycieczkę do muzeum.

W filmie z cyklu Labirynty sztuki dr Hubert Bilewicz opowie o obrazie Jana Matejki Konstytucja 3 maja 1791 roku i o tym, dlaczego dzieła artysty spełniały funkcję pocieszycielską.

 

https://labiryntywiedzy.gwo.pl/labirynty-na-probe-p4261

Film będzie dostępny do godziny 24:00 (03.05.2020 r.)

30.04.2020r.

lekcja online

Temat:Zwierzęta wokół nas.

23.04.2020r.

Temat: Emocjonalna apteczka pierwszej pomocy.

To nie będzie typowa lekcja, ale dzięki niej:

• spojrzysz inaczej na swoje emocje
• uświadomisz sobie dlaczego tak się czujesz
• znajdziesz metody na radzenie sobie z nimi

Za chwilę zobaczysz prezentację, którą chcę abyś traktował jako swoją emocjonalną apteczkę pierwszej pomocy. Wybierając jedną z trzech emocji: złość, strach lub smutek, chciałabym abyś przeszedł każdy etap zadania po kolei. Pomogą Ci one uświadomić najpierw z czym się mierzysz, a następnie wykonując zadania poradzić sobie z przeżywanymi emocjami.

Zapraszam zatem we wspólną podróż ku emocjom!

https://view.genial.ly/5e8b7c6b2f4c5b0e17fa8a8d/interactive-content-emocjonalna-apteczka-pierwszej-pomocy

Do zobaczenia!!!

 

Jak dbać o dobry nastrój???

 

Obejrzyj film, a następnie zastanów się nad tekstem w pliku poniżej.

 

jak_dbac_o_dobry_nastroj_ftp1.mp4

 

Jak_dbac_o_dobry_nastroj_tekst_wizualizacji(1).pdf

 

16.04.2020r.

 

Temat:Zdrowy styl życia – na zmiany nigdy nie jest za późno.

 

 

• Jak rozumiecie pojęcie zdrowia?

 

Według Światowej Organizacji Zdrowia:

 

 

 „Zdrowie jest pełnym dobrostanem fizycznym, psychicznym i społecznym, a nie tylko brakiem choroby lub niedomagania.”

 

 

•  Na czym  polega zdrowy styl życia?

 

Aspekty zdrowia: - Zdrowie fizyczne, prawidłowe funkcjonowanie organizmu, jego układów i narządów; - Zdrowie psychiczne: Zdrowie emocjonalne, zdolność do rozpoznawania emocji, wyrażania ich w odpowiedni sposób, umiejętność radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, depresją, agresją, Zdrowie umysłowe, zdolność do logicznego, jasnego myślenia; - Zdrowie społeczne, zdolność do nawiązywania, podtrzymywania i rozwijania prawidłowych relacji z innymi ludźmi; - Zdrowie duchowe, u niektórych ludzi związane z wierzeniami i praktykami religijnymi, u innych osobisty zbiór zasad, zachowań i sposobów osiągania wewnętrznego spokoju i równowagi

 

• Zobaczcie, jakie czynniki  maja największy wpływ na nasze zdrowie?

 

• W jaki sposób wprowadzić zdrowy styl życia:

 

 

Zachowania sprzyjające zdrowiu	Zachowania zagrażające zdrowiu
aktywność fizyczna, czynny tryb życia, racjonalne odżywianie się, utrzymywanie czystości ciała i otoczenia, radzenie sobie w sytuacjach trudnych zachowanie bezpieczeństwa umiejętność radzenia sobie ze stresem, rozwijanie pasji, hobby	bierny tryb życia, nieprawidłowe odżywianie się, brak higieny ciała lub niewłaściwa higiena, nadużywanie alkoholu, używek, leków, używanie narkotyków, palenie

 

 

 Mój plan zdrowego stylu życia.

Problem 1.

Właściwe odżywianie się.

Jakie popełniam błędy? ...............................................................................................................

Co mogę i chcę zrobić natychmiast? ...............................................................................................................

Co chciałbym/chciałabym zrobić w przyszłości, (kiedy?) ...............................................................................................................

Problem 2.

Systematyczna aktywność fizyczna.

Jakie popełniam błędy? ...............................................................................................................

Co mogę i chcę zrobić natychmiast? ...............................................................................................................

Co chciałbym/chciałabym zrobić w przyszłości, (kiedy?) ...............................................................................................................

Problem 3.

Umiejętność ograniczania ujemnych skutków stresu. Jakie popełniam błędy? ...............................................................................................................

Co mogę i chcę zrobić natychmiast? ...............................................................................................................

Co chciałbym/chciałabym zrobić w przyszłości, (kiedy?) ...............................................................................................................

 

 

02.04.20204.

Temat: Jak być dobrze zorganizowanym?

Część z Was może mieć wrażenie ,że w obecnej sytuacji na nic nie ma czasu.

Zadacie pytanie: Dlaczego tak się dzieje???

No właśnie: Jedni są zorganizowani lepiej, a inni mniej lepiej

Dobra organizacja czasu i obowiązków może bardzo ułatwić nam naukę i pracę. A przemyślany plan dnia sprawi, że zostanie nam dużo czasu na przyjemności i odpoczynek.

Bardzo mogą do tego się przydać przykładowe PLANERY DNIA/TYGODNIA.

Możecie sami je stworzyć.

Ważne jest też to, aby wstawać rano, a nie w południe. Kłaść się spać ok. godz.22.

Pamiętajcie,że teraz dużo czasu spędzacie przed komputerem. Dbajcie o swoje oczy.  Po każdej lekcji  ( 25min) róbcie przerwę ( 15-20 min).

Na koniec proponuję krótki filmik.

SPOSOBY NA NAUKĘ, NOTATKI I ORGANIZACJĘ

https://www.youtube.com/watch?v=IM-Pl7XoZik&feature=share&fbclid=IwAR0TVgnXRFtzwLGtZ9hkLIHiC-pKV40S9IzsOVHKr4a5TAXVYid56q-hIGs

 

 

 

26.03.2012r.

 

Witajcie moi drodzy!

Bardzo cieszę się, że udało nam się spotkać  wirtualnie na wideokonferencji. Jednak nie wszyscy mogli skorzystać z tej formy lekcji. Dlatego przesyłam do Was list.

Jak wiecie, znaleźliśmy się w trudnej dla nas sytuacji. Nikt z nas nie spodziewał się takiego obrotu zdarzeń.  Po pierwszym szoku i niedowierzaniu przyszedł czas na odnalezienie się w nowej dla nas rzeczywistości. Na pewno  jest Wam trudno pogodzić się z przymusową izolacją. Również dla mnie jest to sytuacja niełatwa. Musimy zrezygnować z dotychczasowego trybu życia – spotkań ze znajomymi, odwiedzania ulubionych miejsc, spacerów, treningów… Musimy na nowo poukładać sobie wszystko w głowie…

Ale mimo to, jestem dobrej myśli  i mam nadzieję, że wszystko wkrótce wróci do normy.

Zależy mi na tym, żebyście dbali o swoje zdrowie!

Pamiętajcie o wypoczynku, spokojnym śnie i zdrowym odżywianiu w tym trudnym czasie. Na pewno wiecie też jak ważne jest mycie rąk i pewnie nigdy nie myliście ich tak często i dokładnie. Unikajcie większych skupisk ludzi. Najlepiej zostańcie w gronie domowników.

Wykorzystajcie ten wyjątkowy  czas na chwilę refleksji nad tym, co dla Was ważne! Pomyślcie o przyjemnych chwilach – tych związanych ze szkołą (mam nadzieję, że takie są) i pozaszkolnych.  Spróbujcie znaleźć pozytywne aspekty sytuacji w jakiej się znaleźliśmy- możecie się wyspać, pobyć z rodziną, przeczytać ulubioną książkę, obejrzeć ciekawe filmy…

Poświęćcie go na rozwijanie swoich zainteresowań. Zróbcie coś fajnego, ugotujcie coś, pomajsterkujcie, idźcie na spacer z psem, pograjcie w planszówki, pogrzebcie w ogródku . Porozmawiajcie z bliskimi, co Was niepokoi, denerwuje, cieszy…

Ważne jest, żebyście umieli zaplanować swój czas w ciągu dnia.

Postarajcie się pracować nad nimi po trochu, ale systematycznie, zdobywajcie wiedzę i nowe umiejętności  każdego dnia.

To jest możliwe, ale wymaga od Was samodyscypliny i niewątpliwie zmiany nawyków związanych z uczeniem się. Wiem, że na pewno sobie z tym poradzicie.

Jeśli będziecie potrzebować pomocy, będziecie mieli pytania lub wątpliwości lub

będziecie chcieli podzielić się swoimi spostrzeżeniami, zawsze możecie skontaktować się ze mną za pośrednictwem poczty elektronicznej ,Librusa.  Nasza klasa ma grupę na messengerze. Jeżeli  ktoś jeszcze chce dołączyć, proszę dać znać.

Pozdrawiam Was serdecznie

Agnieszka Frączyk